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有效调理散乱心重的修习方法解析

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  “人各净心,世安民乐。”如一家庭,父母养有子女数人,父母对之必加爱护,有爱即有贪,贪其所爱者常得快乐及美好之享受。如贪求而不得,则瞋心随起,瞋心炽盛,则起争斗。小者则家与家争,大者则国与国争,战事爆发矣。

 

  故欲世界安宁,人民和乐,必须各净其心。贪、瞋、痴犹若人之心病,欲使去除此心病,必须良医开示妙药。佛即一切众生心病的良医,一切佛法是妙药之单方,众生心病有多种,故治心病之法门亦多。

有效调理散乱心重的修习方法解析

 

  “学佛必须注意实行。”如能信医服药,自必药到病除。但信医之药方而不依方服药,故虽良医妙药,以不服故,病亦依然。故学佛而欲修净自心者,必须注重于实行。复有不得不注意者,佛为治各种不同心病,故设有多种法门,如治瞋心重者,教修慈悲观;治散乱心重者,教修止观;治业障重者,教修念佛观;一切如来三藏十二部经典,皆不可思议,不得于此中有所偏轻偏重。

 

  “不离本宗,专心信赖。”只能选择何法门与本人最相应,即以此一法为正,余法为副,专门修学,行住坐卧,不离本宗。如念佛,则随时随地不忘念佛。试观经中有“受持六十二忆恒河沙菩萨名号,与一心称念观世音菩萨名号,其功德正等无异。”皆为勉励众生专心信赖所宗,作如是说。设学佛者,无有主宰,不专心修学,结果必一无所得。

有效调理散乱心重的修习方法解析

 

  文章来源:虚云和尚《云居山方便开示》

用户评论

淡抹丶悲伤

嗯,最近工作压力太大,常常感到大脑混乱、思绪不清。感觉这句话说的很对,也许应该先把心杂念整理一下,才能更好地面对事情。

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淡淡の清香

修养自己? 听起来很有道理,但现代社会哪个行业不快节奏又没有停歇的时刻,哪里有时间好好的 "修"!

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刺心爱人i

我始终觉得只有静心的修练才能让人真正的清醒和理智。我们常常被外界的声音、诱惑所左右,陷入混乱之中。

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忘故

这篇文章好适合我!总感觉自己心里的杂念太多,影响思维清晰,很难专心做任何事,看来要努力学习 "治散乱心思" 的方法了。

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你是梦遥不可及

散乱的心很容易就被外界所支配,失去对自我的掌控。修养这个很重要,才能保持一颗平静而清醒的头脑。这需要不断的练习和坚持,但值得我们去尝试,因为只有这样才能真正实现内心的平和与安宁。

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反正是我

说的很有道理!人心浮躁是现在社会一大问题啊!总是想要获取更多东西,追求快速的结果,反而让自己越来越焦虑、失衡。也许真的应该试着“静下心来”,认真体会当下的美好,学会珍视身边的人和事。

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哥帅但不是蟋蟀

治散乱的心重... 这个我很难做到啊!我不是一个很容易安静下来的性格,总是想着事情要行动起来,才会满足的感觉。或许,这篇文章让我意识到,有时候真的需要停下来,让自己静心观察,才能更好地理解自己和世界。

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我的黑色迷你裙

修养,听起来都是些高深的理论,其实生活中有很多方法可以做到,比如练习冥想、做一些舒缓的运动、或者花时间去阅读、做自己喜欢的事。慢慢地你会发现,生活也变得更加轻松平和。

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昂贵的背影

我觉得这篇文章说的很有深度! 我们这个社会节奏太快了,每个人都忙于追求物质和名利,结果却让我们失去了内心的平静。也许我们真的应该回到“修养”的过程中,重新找回自己所需要的简单快乐。

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素衣青丝

散乱的心是现代人通病啊!总是想着很多事情,却无法集中注意力做任何一件事情好的文章,需要我好好琢磨琢磨,尝试改变一下自己的心态

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艺菲

治散乱心重者,教修这个? 感觉太抽象了,具体一点好啦!哪些方式能真正帮助我们治散乱之心? 我想学习!

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殃樾晨

这篇文章让我想起小时候的思绪单纯快乐时期的生活,现在工作压力太大,总是焦虑不安,想要像以前一样简单纯粹的生活。

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孤独症

修养的确很重要,但是我觉得要结合实际情况啊!每个人都有不同的需求和目标,不能一概而论。比如我是一个事业型选手,需要更加专注地投入到工作中去实现我的目标。

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逃避

总觉得现代人的日常生活都被各种信息、社交媒体所污染,注意力很难集中,导致心神不宁。 越来越想找到一种方法来平静自己,远离这些喧嚣,重新拾回内心的平静和思考空间。

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笑傲苍穹

修养,听起来很玄乎的词儿呀!我更倾向于用“充电”来形容吧! 就像手机需要充电一样,我们也需要定期“放松充电”,才能继续保持活力和专注力。

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呆萌

这篇文章让我意识到自己确实需要进行一些自我修炼了。比如我经常会因为各种小事而感到焦虑和烦躁,如果能够更好地控制自己的情绪,也许生活就会更加轻松愉快。

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灵魂摆渡人

我很想知道 "治散乱心重者" 的具体方法是什么? 文章仅仅是概念描述,没有给出具体的实践步骤,有点令人遗憾啊!

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雨后彩虹

我觉得修养是一个循序渐进的过程,需要长期坚持和练习。 就像学习一门新的技能一样,我们要不断地尝试、反思和改进,才能最终实现自我提升的目标。

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不识爱人心

这篇文章或许是对一部分人有帮助的,但对我来说并没有特别的感触。 我觉得每个人都应该找到适合自己的生活方式和自我调节的方式。

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